Нийслэлийн Өргөө Амаржих Газар

Артерийн даралт ихсэхэд нөлөөлөх хүчин зүйлс. Үүнд:

  • Нас
  • Удамшлын шалтгаантай ялангуяа аав ээж төрөл төрөгсөд хэн нэг нь даралт ихэсдэг бол удамших магадлалтай болдог учир урьдчилан сэргийлэх
  • Давс их хэрэглээ
  • Нүүрс ус агуулсан хүнс /гурил, гурилан бүтээгдэхүүн/, өөх тос
  • Жин нэмэх /10кг жин нэмэхэд 10мм мөнгөн усны баганаар нэмэгддэг. Даралтын 5-6 мм мөнгөн усны баганаар бууруулахад л харвалт өвчинөөс 40% сэргийлж чаддаг/
  • Тамхи татах /хамгийн их судас нарийсгах хүчин зүйл болдог/
  • Архи болон согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх
  • Стресс, түгшүүр айдас, дарамттай байдал
  • Бөөрний өвчлөл болон дотоод шүүрлийн гаралтай өвчлөл
  • Жирэмслэлт, цэвэршилтийн үед